Valokuvatorstain # 186 aiheena on RAJA.
Alkoholinkäytön riskirajoista annetut suositukset korostavat, että yli yhden promillen humala on raja, jota ei kannata ylittää, koska yli yhden promillen humalassa tapaturmien riski kasvaa voimakkaasti. Arvostelukyky heikkenee, ja moni valitteleekin jälkeenpäin, mitä tuli tehtyä. Päihtyneenä on myös vaikea pitää kirjaa juomistaan määristä. Minulla tuo raja on tuon suosituksen perusteella painon mukaan 3 annosta, mutta onneksi minulle ei kelpaa niinkään paljon kerralla eli en juuri lainkaan käytä alkoholia.
Yksi annos on:
1 lasillinen (12 cl) mietoa viiniä tai
1 ravintola-annos (4 cl) väkeviä.
Tämäkin määrä viiniä on minulle kerralla liikaa. Tarkista myös toisten rajat!